Когда лучше зачать ребенка?

Чтобы новость о беременности не стала неожиданностью, постарайтесь подготовиться к этому важному моменту вашей жизни и решить для себя: когда лучше зачать ребенка.

В суете пробегающих мимо нас дней мы редко задумываемся над таким важным моментом нашей жизни, как рождение ребенка,а точнее его планированием. Но рано или поздно любая женщина начинает задумываться о рождении ребенка.

Так когда же лучше начать воплощать свои мечты в реальность?

Во-первых, для зачатия ребенка нужны здоровые родители, как женщина, так и мужчина. Для женщин обязательным является посещение акушера-гинеколога, который проверит состояние матки и маточных труб, а также даст необходимые вам советы и рекомендации. Также необходимо отказаться от курения до зачатия ребенка, т.к. регулярное потребление организмом никотина зачастую приводит к преждевременным родам.

Во-вторых, до беременности не мешает хорошенько отдохнуть, как физически, так и морально. Как известно, усталость, стрессы и излишние переживания оказывают негативное воздействие на наше состояние и могут помешать зачатию ребенка. А также, как вам известно, беременность в первом триместре - это своего рода стресс для организма, сопровождаемый токсикозом.

Очередной отпуск запланируйте так, чтобы он прошел до наступления беременности. Так как перелеты, длительные поездки, смена климатических поясов также негативно сказывается на нашем организме, лучше перед зачатием вернуться в привычную для вас обстановку.

Беременность и возраст

В-третьих, что касается возраста. С точки зрения врачей оптимальным возрастом для рождения первого ребенка является период с 21 до 26 лет. Этот возрастной период считается наиболее оптимальным, т.к. молодой организм, не отягощенный какими-либо хроническими заболеваниями и генными изменениями, легко переносит беременность и непосредственно сами роды.

Но в последние годы статистика показывает, что первая беременность значительно «повзрослела». Многие женщины стали откладывать рождение своего первенца до 30-35 лет. В этом есть как свои плюсы (осознанная беременность, состоявшаяся карьера, стабильное финансовое положение), так и минусы (с возрастом снижается способность к зачатию, повышается вероятность различных генных нарушений на уровне половых клеток, чаще встречаются осложнения в течение беременности и проявляются хронические болезни).

Но все же, когда зачать ребенка, решать вам. Ваше осознанное решение будет лучшим определителем времени для рождения желанного и здорового малыша.